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Tambi\u00e9n se conoce como Shaking, una pr\u00e1ctica verdaderamente transformadora, posible gracias a la transmisi\u00f3n que viene del Maestro de energ\u00eda Ratu Bagus. Esta transmisi\u00f3n de energ\u00eda enciende el fuego sagrado que se encuentra latente en cada uno de nosotros y hace un llamamiento a nuestro propio sistema de energ\u00eda para recordar y ‘despertar’ la capacidad natural que nuestro cuerpo tiene para la curaci\u00f3n en el nivel f\u00edsico, emocional, mental y espiritual. <\/p>\n
Pone \u00e9nfasis en la \u00abpr\u00e1ctica\u00bb, m\u00e1s que en la teor\u00eda o la t\u00e9cnica. Ratu nos ense\u00f1a que una mayor comprensi\u00f3n de nosotros mismos no sucede con la mente, sino que cuando permitimos que la energ\u00eda nos conecte con la parte m\u00e1s profunda de nosotros mismos, a trav\u00e9s de nuestra propia experiencia, entonces la transformaci\u00f3n puede ocurrir espont\u00e1neamente, eliminando todos los bloqueos que nos impiden alcanzar nuestro m\u00e1ximo potencial. <\/p>\n
La pr\u00e1ctica se manifiesta con el movimiento del cuerpo. Con una alta vibraci\u00f3n de energ\u00eda podemos sentir el cuerpo temblando, movi\u00e9ndose espont\u00e1neamente, puede haber risa o una liberaci\u00f3n de emociones reprimidas; todo esto es a la vez simple y poderoso. Muchos practicantes reportan cambios positivos y r\u00e1pidos en sus vidas. <\/p>\n
Cuando nos sintonizamos con la energ\u00eda, el cuerpo responde y la energ\u00eda comienza a movernos. Esta es una sensaci\u00f3n incre\u00edble, algunos lo describen como calor en el cuerpo, o una sensaci\u00f3n de electricidad o fuego en el interior. Otros dicen que lo sienten como la conexi\u00f3n con su alma, el Dios interior, su yo original. <\/p>\n
Cuando practicamos, permitimos la energ\u00eda entrar en nuestros cuerpos y confiamos en que esta energ\u00eda inteligente nos dar\u00e1 todo lo que necesitamos. Esta energ\u00eda nos volver\u00e1 a nuestro estado natural de armon\u00eda, de unidad, de paz, de alegr\u00eda y de salud radiante. Este regalo es para todo el mundo, no hay l\u00edmite en cuanto a edad o habilidad. Muchos practicantes declaran sufrir cambios positivos en sus vidas en un espacio de tiempo muy corto. <\/p>\n
Mientras practicamos Shaking, cantamos el Gayatri Mantra, lo qual provoca una fuerte vibraci\u00f3n en el cuerpo abriendo nuestros centros de energ\u00eda.<\/p>\n
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Om bhur bhuvah svah
tat savitur varenyam
bhargo devasya dhimahi
dhiyo yo nah prachodayat<\/p>\n
OM es la Tierra, el Cielo y los Cielos.
Meditemos en la luz del sol.
y que nuestros pensamientos sean
inspirado por esa luz divina<\/p>\n
<\/p>\n
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Procesar es fundamental para el crecimiento en la pr\u00e1ctica. A medida que la energ\u00eda se vuelve m\u00e1s fuerte en el cuerpo, \u00e9sta empuja hacia afuera cualquier cosa negativa. Este procedimiento es la forma natural del cuerpo para limpiarse. Esta liberaci\u00f3n f\u00edsica y emocional puede manifestarse de muchas maneras, tales como toser, re\u00edr, gritar, bailar, fiebre, sudor, etc. <\/p>\n
Cuanto m\u00e1s practicamos y construimos una relaci\u00f3n con la Luz divina interior, m\u00e1s nos puede ense\u00f1ar. Las respuestas a las preguntas m\u00e1s profundas que tenemos sobre nosotros mismos, nuestra vida y nuestro prop\u00f3sito se vuelven claros. Con el tiempo, la vida recupera su calidad m\u00e1gica, volvemos a conectar con ella, llegamos a estar m\u00e1s saludables, m\u00e1s vibrantes y experimentamos m\u00e1s una sensaci\u00f3n de libertad y amor hacia nosotros mismos y hacia todos los dem\u00e1s. <\/p>\n
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Central en la ense\u00f1anza de Ratu es ser positivo, no importa lo que est\u00e9 sucediendo en nuestras vidas. Durante el entrenamiento muchos practicantes experimentan a menudo una risa incontrolable, la risa que viene de muy adentro, desde el alma. Ratu dice que cuando experimentamos esta risa, nos despierta todos los chakras, lo que permite que la energ\u00eda trabaje muy bien en el cuerpo. <\/p>\n
Re\u00edr nos ayuda a conectar con el alma y tiene un gran efecto positivo en el cuerpo f\u00edsico. La fuerte conexi\u00f3n con lo divino nos ayuda a ser libres. Podemos liberarnos de todos los apegos, elevar nuestra conciencia y encontrar el para\u00edso en el interior siguiendo nuestra risa. Ratu siempre dice \u00abProblema – No hay problema\u00bb. Cuando re\u00edmos nos abrimos a un estado positivo del ser. <\/p>\n
\u00abCuando practicamos aprendemos a amarnos y luego podemos ir por la vida con una sonrisa. Amarnos significa que nos estamos sanando\u00bb<\/em>– Ratu Bagus<\/p>\n <\/p>\n Este mantra lo podemos usar en cualquier momento, mientras meditamos y en nuestra vida diaria. Al centrar nuestra atenci\u00f3n en \u00e9l, estamos llamando a la energ\u00eda a ayudarnos. Ratu dice que es muy sencillo, pero completo. <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La meditaci\u00f3n Bio Energ\u00e9tica o Shaking Yoga es una pr\u00e1ctica que cambia la vida. El Maestro de Energia Ratu Bagus nos ayuda a encender el fuego sagrado en nosotros, con el fin de despertar nuestra capacidad interna para sanarnos a nosotros mismos a todos los niveles. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1483,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[110,144],"tags":[],"class_list":["post-2372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nuestra-practica-de-shaking","category-recomendados"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-20 09:30:16","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2372"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5316,"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2372\/revisions\/5316"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-ratubagus.brightonwebdesign-hosting.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u00abOm Swastiastu Ratu Bagus\u00bb<\/h2>\n